体能好有什么优势

体能好的优势有很多，一是体能好说身体素好，身体素好就表示身体康健，这样在工作中，生活上都会有使不完的劲。

二是体能好对于一个人来说只要好好珍惜爱护延年益寿的机率应该是最大的。

三是体能好的人对一些小病小伤的自我修复更力强。

体能好的优势很多，比如说参军吧，体能好的人更能优先参军。还有航天员，体能是非常棒的。

对于体能好的人来说不论什么艰苦条件下都能比其他人更好的完成任务。

所以对于我们每个人都应该加强体能锻炼，尤其是要在力量上速度上协调，还有柔韧灵敏等方面的运动都要加强锻炼。