可以吃月饼,但最好少吃。
月饼的馅儿多是采用植物性原料的种子而制成的,如核桃仁、杏仁、芝麻、瓜子,还有红小豆、枣泥等,对人体是有保健作用。同时月饼还有不饱和脂肪酸,以油酸、亚油酸居多,可以软化血管,防止动脉硬化,提高身体的免疫力。同时还有丰富的维生素E、抗衰老、滋养皮肤的作用。出月子了,产妇可以吃点月饼
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