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莲子心泡水一次放多少个

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莲子心泡水一次放多少个

莲子心泡水泡茶有养生的作用，每次放5~7颗就可以。莲子心茶性寒，不宜长时间饮用，味道非常苦，建议泡水泡茶，清淡一点比较好。

标签: #莲子心 #泡水

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