当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 鲑鳟鱼有哪些吃法

鲑鳟鱼有哪些吃法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.96W 次
鲑鳟鱼有哪些吃法

材料红鳟鱼、番茄、大米、鱼汤、白酒、柠檬汁、芝士、洋葱末、黄油、盐、胡椒

(1)用盐、胡椒、白酒和柠檬汁将红鳟鱼腌渍番茄切成粒。

(2)用黄油炒香洋葱末后,投入番茄粒,略炒后加入大米、鱼汤及盐、胡椒调味,焖至饭熟,拌入芝士。

(3)取煎盘将红鳟鱼两面煎上色,再放入烤箱内烤熟。

(4)取锅倒入白酒,挤入柠檬汁,加盐、胡椒,用微火加温,加入黄油,并刁、停地用打蛋器搅打至汁液黏稠,即成柠檬白脱汁。

(5)将鱼装盆,饭做成饭团,放在鱼旁,最后淋上柠檬白脱汁即可。