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朗诵时小腹鼓起还是吸气

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朗诵时小腹鼓起还是吸气

     朗诵的时候要采用胸腹联合式呼吸,而不是用嗓子说话。

     胸腹联合式呼吸的特点就是读的时候要吸气,吸气时小腹是鼓的。当然,也不能绝对的说一定要鼓起或吸气,因为朗读的时候讲深匀通活,所以在呼吸的时候腹部的状态要保持住。

      诵读时的是坐姿的话,要求坐时不要满座,只坐在椅子前三分之一处就可以了,身体不能太朝后把背靠实了,两只脚可一只实,一只虚,一前一后放着,腰部不能塌下去,身体稍前倾5到10度,保持身体发声通道畅通。