当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 蛙泳是最简单的泳姿吗

蛙泳是最简单的泳姿吗

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.49W 次
蛙泳是最简单的泳姿吗

游泳运动中有几个基本的动作,比如自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。如果说这四种游泳姿势哪个简单的话,那么自由泳是比较简单的动作,自由泳保持两个手臂向前自由滑动就行了,而蛙泳这个动作呢,在水中它的游泳姿势就像青蛙在水中游动一样,他需要上肢的向外侧的划水、抱水,再加上腿部的向外蹬水和夹水,所以动作比自由泳要复杂一些。