上课注意力不集中解决办法

培养孩子兴趣，变被动为主动。

孩子会出现这种情况，主要是因为不喜欢。所以家长朋友们在平时的时候一定要培养孩子们热爱学习的兴趣。培养孩子们的学习兴趣，并不是一朝一夕的事情，而是需要每天都投入一点。比如说孩子在做作业的时候，家长朋友们可以和孩子们一起，而这个时候，家长们所需要做的就是放下手机，多陪陪孩子，让孩子们感觉到，学习是件快乐的事情，长此以往，这种坏习惯自然而然就消失了。

首先要注意心理暗示，告诉自己上课要注意听讲，然后就是把分散注意力的东西拿开，或者思想不去想这些东西！盯着老师认真的听讲，这样不容易走思！