如何提升口才和表达能力

努力学习和掌握相关的知识。努力学习和掌握相应的技能，技巧。

积极参加各种能增强口头表达能力的活动，如讲演会，辩论会，班会，讨论会，文艺晚会，街头宣传，信息咨询等活动，多讲多练，凡课堂上老师讲的。

1、苦练自己的口语和阅读的能力。那如何苦练呢你必须说，只有说话才能锻炼自己。必要的时候要多搜集资料，你在书本上、电视上、报刊上等等各种杂志中看到的东西。

2、只要你认为有用的就要多记、多写、多听、多看。要多在公共场合说，只有在公开场合多说话，才能让你不怯场。时间长了就好了。

3、至于表达能力方面，如果说思维学识你的口才好了，思维逻辑、学识渊博、你的经历、人生感悟、你肚子里的墨水多啦，你还怕你的表达能力上不去嘛！！