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有没有可可脂在70%以上的巧克力

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有没有可可脂在70%以上的巧克力

当然有。

可可脂含量超过70%的巧克力,是百利无一害的。因为可可中含丰富的铁质(是牛奶中铁含量的140倍)、纤维质及多种矿物质,对清除附着在血管壁里胆固醇有神奇功效,对于改善因为肥胖而伴随而来的动脉硬化及高血压等,也十分有效果

但是无论是苦的还是甜的黑巧克力,都含有不少的脂肪、糖分与热量,过量食用对健康也有一定的不利影响,所以,吃黑巧克力也要注意适量。