父母年龄越大记忆力越差这是衰老的表现。作为自女应该多陪陪父母说说话,饮食上清淡为主,多吃食用油如:花生油、菜子油等。
平时还要让父母吃点健脑的坚果,有空还要带父母出门游玩一下,让他(她)们心情舒畅,对他(她)们健忘是有一定帮助的。
本文链接:https://www.modengshe.com/jiankangshenghuo/xinli/wm48wq.html