乳酸菌和牛奶最主要的区别就是乳酸菌属于一种益生菌类,而牛奶属于乳制品,所以两者的性质是完全不一致的,但是在牛奶里面可以适量添加乳酸菌,这样会丰富它的营养价值也能达到促进肠胃消化吸收的良好效果。
本文链接:https://www.modengshe.com/jiankangshenghuo/xinli/wpqoro.html