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四喜烤麸是怎么做的

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四喜烤麸是怎么做的

四喜烤麸是一道上海的汉族名菜,属于苏菜。主料:烤麸(100克)花生仁(生)(10克)木耳(水发)(5克)竹笋(10克)黄花菜(10克)调料:植物油(10克)大葱(3克)姜(3克)八角(3克)料酒(2克)酱油(4克)白砂糖(10克)色拉油(10克)味精(3克)香油(10克)。做法:1、先将烤麸(fū)切成3厘米见方的块,入沸水锅煮10分钟,取出洗净沥干。2、油锅烧至七成热,放入烤麸(fū)炸至淡黄色,发硬盛起。3、花生仁用水煮10分钟,捞起去红衣,木耳,金针菜去蒂洗净,切段。扁尖笋去根,一撕二开,洗净切段。4、炒锅加入色拉油,爆香,姜,葱,茴香,下木耳,笋段,金针菜翻炒均匀,放入烤麸(fū),花生仁,加入调料及水,先用旺火烧开,后用小火收汁至稠厚,再用中火收汁,淋麻油,炒匀出锅即可。