海发菜和发菜的区别

1、吃法不一样。 海发菜的烹饪方式主要以凉拌为主， 凉拌海发菜之前需要将海发菜放在清水中浸泡几个小时， 洗去表面的粘液以及杂质， 切成小段， 添加黄瓜丝等食材凉拌即可...

2、外观不一样。 海发菜的外表为绿色， 发菜表面的颜色则为黑色。 海发菜繁殖的比较快， 产量比较多， 发菜产量则比较少， 在夏末初秋大量上市。

发菜和海发菜的区别物种不同不要看发菜和海发菜外貌相似，但其实他们是完全不同的物种，海发菜是生活在海洋中的一种植物，发菜却是生活在土地中的植物。

生长方式不同海发菜生活在海水中，繁殖特别快，而发菜生长在荒漠和荒地里，只有夏末秋初才会上市。

颜色不同海发菜是碧绿的，而发菜是黑色的。

营养成分不同海发菜的营养成分发菜高，含有的蛋白质和海藻糖等物质比发菜多。但是发菜中的微量元素和药用成分含量比海发菜多。

功效不同海发菜能滋补身体也能促进选身体代谢，而发菜能滋补身体也能促进身体代谢。