背薄啥意思

感觉背部出现单薄的现象，这个情况说明人可能比较瘦，大多是因为平时饮食挑食，加上由于肠道不好，营养物质吸收不足，最容易出现这种现象。像这种现象需要适当的运动，可以跑步，同时多吃些牛奶米面肉类的食品就可以改善

建议你去健身房做一些背部训练的动作，加强肌肉的锻炼，坚持一段时间就可以看到变化。