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散步回来可以直接洗澡吗

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.9W 次
散步回来可以直接洗澡吗

不能。特别是夏、秋两季天气炎热,散步回来大都出了汗,毛孔都张开了,因为刚运动心跳速度也加快了,这时如果直接洗澡会导致毛孔收缩,心速快速下降,如患有高血压等心血管疾病很容易出事,所以,散步回来一定要先坐下来休息半个小时再洗澡。

散步回来可以直接洗澡吗

散步回来不可以直接就洗澡,因为在散步过程中肯定是会出汗的,有的甚至会感到有点疲乏,如果立即洗澡,不仅对身体不好,而且还会感冒。散步回来想要洗澡的话,不如等落完汗,身心平静下来,在舒舒服服的洗个热水澡好。