高位下拉是动滑轮还是定滑轮

是定滑轮。动滑轮省一半的，但要多移动一倍的距离，并且不能改变力的力的方向。定滑轮不能省力，但能改变力的方向。

高位下拉可以理解人在下面把高位置的绳子向下拉，使重物上升到高位置，象这样改变力的方向的滑轮是定滑轮。要想省力又改变力的方向就要使用滑轮组。