1岁宝宝吃活虾好还是冻虾好

最好给孩子吃一些新鲜的虾，这样营养比较丰富，而且可以促进宝宝骨骼发育，平常营养要保持均衡。

宝宝吃河虾是比较好的。但是也可以吃海虾，因为两种虾是一样的。虾中锌的含量一般较高，使得孩子们可以轮流吃河虾和海虾，同时，其他食物也应该吃，营养将更加全面和平衡，缺乏营养的儿童通常需要合理的饮食和均衡的营养，同时建议你带宝宝去医院进行微量元素检测，这样可以了解孩子具体缺什么营养。