掉头发吃什么好呢，用海纳粉染发会致癌吗
海娜粉是一种草本植物，其汁液可以将头发染成红色系的颜色。现在海娜粉染发很多人都在使用。大家都知道染发膏中含有化学物质，染发的时候会对人体造成很大的危害，甚至是致癌。很多人都在问海娜粉染发会致癌吗？
用海纳粉染发会致癌吗
1、海娜染发粉已有上**使用历史，非近代研究出来。生长于印度西北部及埃及，也门等热带国家的田间地头。属千屈菜科植物。其叶茎中含有橙红色分子，可与白头发或指甲，皮肤，等蛋白质相结合，从而出来橙红颜色。
印度在公元四百年左右的法院案卷、罗马帝国时期的罗马、西班牙的Convivienca时期，都有使用指甲花（海娜花）做为染发剂的记录。埃及在公元前十六世纪时的医学文献埃伯斯纸草文稿（Ebers Papyrus）、公元十四世纪时伊本·卡因姆·嘉伍兹亚（Ibn Qayyim al-Jawziyya）所写的医书，都已有使用指甲花做为药草的记载。在摩洛哥，海娜花被做为观赏植物及染料使用，做为羊毛、鼓皮及各种皮件的染色剂。
2、世界卫生组织下的致癌研究机构已将化学染发剂列为三类致癌物，有明确证据表明其会致癌，全球每年都有因此得病死亡的案例。而海娜粉未被致癌研究机构定义为任何有毒项目。
3、2013年9月，欧盟非科委会公布了长达44页的海娜粉染发研究报告，报告结论认为，海娜粉染发对身体没有任何副作用，是安全的。
4、**引述文章中表明，海娜花也叫散沫花，是人类已知的最早的植物化妆品之一。可用于纹身，染发等。
5、国内也有类似散沫花物种，叫凤仙花，科属为凤仙花科。海娜粉属千屈菜科，两种植物所含色素类同，皆有橙红色分子，但凤仙花自带色素没有热带地区的散沫花（海娜花）饱满，因而用来染指甲可以，染头发就不适合。凤仙花最早由中国唐**始流行使用于宫廷中，如唐代诗人李贺《宫娃歌》，唐代郑奎妻《秋日》，唐代张祜《觱篥》，宋代杨**《金凤花》，元代杨维帧，元代陆琇卿《醉花萌》，清代吕兆鳞等所做诗或词中，皆有凤仙花染指甲之现象。甚至在金庸，**的武侠小说中，皆有描述女人用凤仙花染指甲的片段。
因此，海娜粉是纯植物的，地里长的草，对向体没有任何副作用是毋庸置疑的。
但无法将白发染黑，只有将白发染成红色系效果。
掉头发吃什么好呢
1、多吃富含铁的食物：头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。
2、多吃含维生素的食物：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞**，使毛发生长。可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。
3、多吃含碘高的食物：含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等。
4、多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。
5、吃何首乌：何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。
