青少年白头发是什么原因，精油对头发有什么好处

精油护发已经不再是什么新鲜事，越来越多的小伙伴开始选择精油护发。那么，精油护发的效果怎么样呢？精油对发质到底有什么样的好处呢？

精油对头发有什么好处

减少头皮屑

精油能够有效帮助缓解头部的紧张神经，同时还可以调节头皮油脂的分泌，消炎抑菌，促进细胞再生，能够起到很好的减少头皮屑的效果。

修复受损发质

头发受损常见是头发的角质层、毛鳞片受损，使头发变的干枯毛躁，而精油分子由于极小从而能够渗透至头发内部，强化头发内部结构，植物精华能够帮助修复受损的毛鳞片，恢复秀发的光泽润滑。很多人正是基于这一特点选择用精油护发，一位闺蜜用了施华蔻的护发精油后头发不仅不再干枯毛躁，甚至好的跟明星似的。

预防分叉

大部分人可能都会有头发分叉的困扰，虽然已经分叉的头发无法恢复，但是用护发精油的话能深层滋养头发，令头发更强韧，让健康的头发维持现状，预防分叉。另外，不同种类的精油也会有各自独特的作用，比如荷吧油含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，适合油性皮肤及发炎的皮肤，可以改善粗糙的发质，在防止头发晒伤及柔软头发外，可帮助头发乌黑及预防分叉。而薰衣草精油具有广效性护发清洁效果，能促进细胞再生，并且平衡皮脂分泌。同时能安抚神经，舒缓紧张情绪。恬静清香，每次使用少量可促进睡眠。

青少年白头发是什么原因

营养不均衡

青少年很多都喜欢吃甜食，饮料等，甚至还有把零食当饭吃的，从而造成了营养不良，如果身体长期缺乏蛋白质，微量元素和维生素等也会使黑发变成白发的，所以青少年应该保持良好的饮食习惯，尽量不要挑食，多吃蔬菜水果米饭等。

睡眠不足

不规则的生活或是睡眠不足会扰乱自律神经。自律神经控制生长激素的分泌以及全身的血液循环，如果其被扰乱，会导致新陈代谢与血液循环紊乱，从而产生白发。

患慢性疾病

一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛**、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

脑过度

研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。

人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白， 是老年人的一种正常生理现象;而有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符。

专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。