换季时刻激素脸护理方法介绍，激素脸日常护肤

激素脸在换季时刻护肤是非常重要的，那么现在还不知道的朋友们下面和我一起看看激素脸日常护肤方法吧。

激素脸日常护肤方法

在确诊自己为激素依赖性皮炎后，千万不要盲目大意选择偏方或者是听说那些所谓的秘方，会进一步的伤害皮肤，耽误最佳治疗激素皮炎的时期，也耽误了生活工作，身心健康也会受到伤害。激素皮炎需要正确的护理，尤其是在换季的时候激素脸的日常护理也是很重要。

激素脸发病时的特点？

1、同一部位外用激素类产品2周以上，皮肤出现红斑 、丘疹、干燥脱屑、萎缩、萎缩纹、毛细血管扩张、痤疮、色素沉着异常、酒渣鼻样皮炎、口周皮炎、光过敏、多毛、不易辩认的癣，鱼鳞病等继发症状。

2、应用上述激素药物后，原发病病情虽可得到迅速改善；一旦停药，1—2日内，用药部位皮肤发生显著红斑、丘疹、皲裂、脱屑、小脓疮、瘙痒和触痛肿胀、等症状。当再用该药时，上述症状和体征会很快减退，如再停用，皮炎症状又迅速再次发作，而且逐渐加重,对激素的依赖性较为明显，尤其以面部多见。

3、局部有明显自觉瘙痒或灼热感。

4、面部皮肤发生程度不同的萎缩、变薄、发亮、弥漫潮红或皮肤红斑，或毛细血管扩张，局部肿胀，干裂脱屑，或痤疮样皮疹或酒渣样皮炎或皮肤萎缩纹或毛囊炎性脓疱。

换季时刻日常护理方法：

1、可常用温水清洗面部，一天两次正常洗脸，在雾霾天气外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上干净衣服。可能的减少对皮肤的刺激。

2、常补水不能少，能给干渴的肌肤补足水分。常外出的朋友也可以准备一个小喷壶，这样就可以随时随地给自己的激素脸皮肤补足水分。

3、避免食用一些刺激性食物，如浓茶，咖啡等，平时用温和的护肤品，日常饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果。每天吃多点凉血的水果，如火龙果，奇异果，圣女果。多补充维生素。保持大便通畅，注意劳逸结合，确保充分休息。

4、不要吃湿热的水果，和热气的零食。戒掉零食最好，不喝饮料，多吃素菜，暂时不要喝牛奶和吃鸡蛋，海鲜也不要吃。发物类似桃子的也不要吃。

5、在室内尽量不开空调。皮肤差就要对自己狠一点，不能管不住自己的嘴。有条件就晚上运动一下，发发汗，及时将汗擦干净～治疗过程需要不断的时间。

6、保持良好的心态，要树立一个正确的观念，激素脸使能够修复的。根据严重程度不同，修复需要的时间不同。所以从心态上，就要有正确的观念，并且要有战胜激素脸的决心。