一开灯蚊子就没了，开灯睡觉会长斑吗

在温度比较合适的时候是最适合睡觉的，而且也是睡得最香的时候，很多人是非常的害怕黑暗的，在晚上睡觉就喜欢开灯睡觉，开灯睡觉会长斑吗？一开灯蚊子就没了？

开灯睡觉会长斑吗

开灯睡觉只能说有长斑的可能性。

当皮肤受到紫外线照射的时候就会长斑。需要分析分析咱们的照明灯了，照明灯一般是白炽灯，这是一种复合光，光线是偏红橙黄，紫蓝色光线比较少，虽然紫蓝色的光线比较少，但是有，就有长斑的风险。

晚上开灯睡觉的这个习惯可不太好，自己以为自己睡着了，但是身体依然是会感觉到一种光压力，让身体的其他器官不能放松的休息，还会降低褪黑色素的分泌，褪黑色素的分泌少了，患癌症的概率就会增加，还会让体内的黑色素堆积，皮肤会变得越来越黑。

一开灯蚊子就没了

蚊子比较喜欢黑暗的环境和静止的物体，一开灯，就会变得很亮，人体也会活动，人体一活动蚊子就会不好定位。

一般晚上出来叮咬人的蚊子都是长脚蚊，这种蚊子在白天很难看见，白天出来咬人的蚊子一般是黑色的小蚊子，不要看人家长的小，一串一串的，还是会在皮肤上咬起包的。长脚蚊确实是喜欢在黑暗中吸血，一关灯就会出来，其实开灯也有，只是数量上来说，少了。

蚊子和人类不一样，它不是通过视觉来判断的，而是通过热量和味道来判别的，一关灯，人就会躺下来睡觉，热量和气味的传递就会变得很稳定，蚊子要定位你就会很容易。

开灯睡觉确实是有长斑的风险，还是不要开灯睡觉比较好，开灯不是说蚊子没有了，还是有蚊子的，只是蚊子的数量要少一些而已。