白天军训晚上可以敷面膜吗，军训适合用什么修复型面膜

要说起军训，再说升学的时候总是会军训那么一两回的，军训一般是在9月份，这个月份是比较热的，太阳也比较大，在露天暴晒，很容易就把人给晒黑了，均需适合用什么修复型面膜？白天军训晚上可以敷面膜吗？

军训适合用什么修复型面膜

军训一般是在9月份的时候进行，是热得不要不要的，直接都能晒掉一层皮，白天军训过后，到了晚上就应该好好的修复一下肌肤了，适合军训的修复型面膜，最好是自己制作，推荐几款适合自己做的自制面膜：

1、柠檬面膜 功效：美白，紧致毛孔

制作方法为：

将柠檬切开，制作成柠檬水，然后将鸡蛋清混合在柠檬水里面，搅拌均匀后敷在脸上，用棉签涂抹在脸上，大概敷10分钟的时间脸上就会紧绷，将它洗干净过后就可以进行后面的护肤工作了。

2、草莓面膜 功效：美白，滋润皮肤

制作方法为：

将买回来的新鲜草莓洗干净，切成片，直接将草莓片贴在脸上就可以了，贴15分钟就可以将草莓揭下来了，然后洗干净脸就可以进行后面的护肤了。

3、海藻牛奶面膜 功效：美白，补水

制作方法为：

将海藻和牛奶混合搅拌，搅拌到海藻出胶就可以停止搅拌了，放五分钟，等海藻里面的胶完全溢出来了，就可以敷在脸上了，敷脸上敷15分钟就可以将其取下来了。

4、豆腐泥面膜 功效：美白，嫩肤，紧致皮肤

制作方法为：

将一块豆腐压碎成泥，然后涂抹在脸上，用手不停的揉搓，搓15分钟就可以清洗掉了，清洗过后，要擦上水乳，水乳是可以给皮肤进行补水和保湿的。

5、芦荟面膜 功效：美白祛斑

制作方法为：

将芦荟水和珍珠粉混合搅拌，做成泥浆过后敷在脸上，等面膜干了过后拿下来，用清水清洗脸就可以了，然后就是基础的护肤保养。

白天军训晚上可以敷面膜吗

白天军训是可以晚上敷面膜额。

军训都是在露天进行的，而且9月份的天气是暴晒，军训一训就是一整天，会让皮肤的负担加重，晚上还是要给皮肤敷一个面膜，晚上敷面膜是比较好的，是可以安抚皮肤底层的黑色素，能减少黑色素的分泌。面膜里面是有营养液的，能滋润皮肤，睡觉前敷一个面膜，第二天皮肤会吹弹可破的，

面膜虽然对皮肤好，但是也要注意，还是隔一天时间敷一次比较好，平时要擦好防晒霜和隔离霜，以免被晒黑。

关于军训面膜的问题就介绍到这里了，可以自己制作一些修复面膜，面膜是可以晚上睡觉之前敷一个的。