毛孔粗大的饮食，鼻子毛孔粗大是什么原因

鼻子毛孔粗大的女性常见的皮肤问题，俗称“草莓鼻”，很多女性可被草莓鼻害惨了，草莓鼻不仅毛孔特别难掩盖，化妆不好看，尤其是近看的时候，由毛孔粗大产生的黑头都是上面，总让人觉得恶心，那么，草莓鼻是天生的？

鼻子毛孔粗大是什么原因

一：污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。

二：吸油过度——这个年龄总是忍不住拿出吸油纸和深层深层清洁面膜，但是当心——过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌，而很多深层面膜首先是将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。

毛孔粗大的饮食

要调整饮食，不能吃辛辣油腻、味道比较重的事物，要经常多吃一些水果，多喝一些菊花、茉莉花茶。

其次，要注意休息，尤其要注意每天的睡眠时间，让自己的皮肤美容觉时间得到保证，获得身体的恢复和修复。

再次，洗脸不要过度，要选择保湿性好的洁面产品，在清洁脸部的时候，使用温水即可，不需要用很烫的水，会让毛孔变大张开。

洗完脸，要及时上具有收敛效果的爽肤水，多喷几次，让脸部充分湿润，也可以使用纯露代替。

 然后按照正常流程上护肤品，每周做一次去角质和去黑头的护理，黑头严重的可以使用粉刺针刮除，做完后，使用天然纯露持续喷脸部，能够有效收缩毛孔。

通过以上内容，我们可以知道，尽管草莓鼻很让人讨厌，但是，草莓鼻正是我们一步步造成的，如果清洁做得好，如果护肤做得好，草莓鼻也不可能会那么放肆，黑头也不会在你脸上张扬，所以，及时做好皮肤护理对于治疗草莓鼻才是最重要的。