教你快速消除痘痘，鼻子长痘痘怎么消除

鼻子上稍不注意就会冒出痘痘，而且伴随着红肿、疼痛。鼻子长产生痘痘一般都是因为身体内部状态的警告，所以我们在处理痘痘时，应该对应什么原因产生的痘痘，使用相对应的消除方法。

鼻子长痘，并且红肿的原因

鼻子上长痘痘并且红肿，大多数因为上火导致的。吃了过多的辛辣、油腻、刺激性的食物，导致胃火过旺，使鼻子长出又红又肿的痘痘。

但是除了上火，引起鼻子上的痘痘红肿的原因，还有可能是因为鼻子上已经长有痘痘，但是没有适当，及时的去处理，或者使用手抠挤痘痘，导致痘痘恶化，这样也会导致痘痘红肿而且伴随疼痛感。

如果你是上面情况的痘痘，我们使用内调外敷的方式来解决红肿痘痘：

(内调)长痘痘日常饮食一定要注意营养清淡，尤其是在夏季;如果食用了辛辣、油腻、刺激性大，导致容易上火的食物之后，应该立马选择一些可以清火的食物来调节身体，比如：绿豆沙、西瓜、山竹等等;日常也可以食用菊花茶代替饮用水，让身体降火排毒。

能够快速降火排毒的食谱制作方法：

材料：苦瓜50克、柠檬30克、洋槐花蜂蜜10克

方式：将柠檬去皮，切成小块;苦瓜对半切，去籽，切成小块。将柠檬和苦瓜放入榨汁，然后根据个人口味，加入蜂蜜，一起调整均匀，即可。

功效：根据草本纲目记载，苦瓜是最好的清热、祛火、排毒的食物，而搭配蜂蜜、柠檬更是味道可口，而且绿色健康，是排毒养生的必备饮品。

(外敷)痘痘冒出来之后，要及时的清洁肌肤，然后使用与芦荟胶涂抹在痘痘的部位，因为芦荟胶有很好的修复和镇静痘痘的功效。切记，不要使用手触摸、抠、挤痘痘，手指上的细菌会触碰到痘痘，容易造成细菌感染、甚至恶化痘痘。

鼻子长痘，并且有白色的物体

在春夏季节交替时,也是细菌最容易滋生的时,这时细菌中最容易感到到毛孔的就属螨虫,螨虫在我们的毛孔中分泌脏东西,导致毛孔堵塞,出有严重,甚至会引起肌肤炎症,形成痘痘.

解决方式：螨虫的繁殖无处不在，为了避免螨虫的繁殖，我们一定要定时的清洁床上用品，洗漱用品，保持房间通风干燥。同时还可以使用具有杀菌效果的洁面皂对肌肤做深层清洁，要保持肌肤干净，并且每周进行两次的角质清洁。

天生油性肌肤，痘痘总是不断

遗传性的油性肌肤，因为毛孔较粗大，角质层较厚，一到夏季出油情况也会更加的严重，特别是鼻子上出油更加的严重，导致毛孔堵塞，产生痘痘。针对油性肌肤，首先我们需要从内调节，任何季节都需要多喝水，并且补充维生素B6、B2，少吃油腻、辛辣的食物。而在选择护肤产品，也应该选择控油效果较好，清洁力较高的产品。