护肤小常识还你水嫩美肤，告别秋季干燥肌
吹着凉爽的秋风，确实很惬意，但随着秋风的到来，气候会变得干燥，天气慢慢转凉，皮肤的新陈代谢也因此会变的缓慢，肌肤缺水也是难以避免的。那么我们要怎样告别秋季干燥肌肤呢？下面小编告诉你几个护肤小常识，还你水嫩美肌。
告别秋季干燥肌 护肤小常识还你水嫩美肤
一、护肤品的挑选
秋季干燥，我们要挑选含水分高的滋润霜，如果觉得霜太油腻可以选择水质的保湿精华，给肌肤带来大量水分同时还很清爽。秋季皮肤会比较敏感，所以要挑选温和无刺激性的洗面乳。有补水效果的面膜很适合干燥的秋季。用橄榄油卸妆，既天然无刺激还有滋润皮肤的作用。
告别秋季干燥肌 护肤小常识还你水嫩美肤
二、吃出水嫩肌肤
吃对食物才有好的肌肤，那么哪些食物能缓解秋季给我们带来的干燥呢？下面小编一一给你列出来：蜂蜜（有润肺美容的功效）、西兰花（有助于保持皮肤弹性）、胡萝卜（抗氧化）、牛奶（美白）、大豆（抑制皮肤衰老）、西红柿（防晒）、肉皮（增强皮肤弹性）、三文鱼（抗皱）等等。平时要多喝汤，多喝果汁，不吃辛辣油炸食物，这个秋天你的肌肤才会够水嫩。
告别秋季干燥肌 护肤小常识还你水嫩美肤
三、肌肤的防晒
秋天一到，太阳没夏天那么毒辣了，很多MM就停止使用防晒霜了，天气虽然转凉，但紫外线并不会因此就没有了，所以秋季主要做的除了补水还有就是防晒了。选择正确的防晒霜SPF指数在15-25直接就可以了，不需要用太高的，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来负担。
告别秋季干燥肌 护肤小常识还你水嫩美肤
四、肌肤的保湿
可使用凝乳、凝胶，既能达到保湿的效果又能水油平衡。秋天气候干燥，可随身携带一瓶保湿喷雾，随时的给肌肤补充水分。补水面膜是肌肤最好的水库，可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的最后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的晚霜，配合保湿精华一起用保湿精华能增强肌肤吸收其他。
告别秋季干燥肌 护肤小常识还你水嫩美肤
五、肌肤的清洁
清洁的第一步要做的是去角质，厚厚的角质使肌肤看起暗沉沉的，角质的去除能使皮肤获得新生重现光泽，建议每星期去一次角质。使用温和的洗面乳和卸妆液避免刺激皮肤，很多女生只是化了妆才会使用卸妆液，擦了防晒霜的皮肤一样要做好卸妆的这一步。不要过度的去清洁皮肤，早晚两次清洁是最好的了。
告别秋季干燥肌 护肤小常识还你水嫩美肤
六、保湿面膜
天然的DIY面膜是补水最好的选择了，既便宜又有效。用蜂蜜做补水面膜是补水美容功效再好不过的佳品了，蜂蜜可以搭配出很多面膜，如蜂蜜加蛋清（补水去皱），蜂蜜加牛奶（美白），蜂蜜加珍珠粉（保湿）。还有就是酸奶了，可以搭配各种水果制成面膜，比如加草莓、黄瓜、芦荟，保湿效果都是非常有效的。
告别秋季干燥肌 护肤小常识还你水嫩美肤
七、走出保湿误区
误区一、很多人以为保湿就是要多喝水，有这个想法是错误的，喝水喝多了会给肾带来负担，还会照成皮肤浮肿，严重的还会中毒。建议每天喝2000毫升左右的水。
误区二、不停的使用保湿喷雾，喷雾可镇静皮肤的敏感度、补充水分。但喷雾并没有锁水的成分，喷的太多反而会陷入干湿反复的恶性循环。
误区三、保湿产品涂得越厚效果越好，涂的太厚反而给肌肤增加负担，让肌肤不能呼吸。
告别秋季干燥肌 护肤小常识还你水嫩美肤
八、化妆品
秋季皮肤敏感，不能过量的使用化妆品影响皮肤的呼吸、排泄。检查你的化妆包不要使用过期产品，化妆工具经常换，别把细菌带到脸上去。由于风大，皮肤干燥，粉底的选择很重要的，根据肌肤的状况选择干湿两用的的粉底。
