秋季自制补水面膜和补水保湿方法推荐

秋季补水是秋季护肤工作的重头戏，只有补水保湿做到位肌肤才能水润健康有光泽，今天小编为你带来补水步骤和自制补水面膜的方法，快来看看吧!

秋季自制补水面膜和补水保湿方法推荐

秋季补水方法一：晨起给肌肤一杯水

经过一夜的休息，体内水量处于最低，需要及时补给。身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽，饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。所以清晨喝一杯清水，增加肠胃蠕动，帮助排除宿便，缓解面部暗沉。

秋季自制补水面膜和补水保湿方法推荐

秋季补水方法二：自制补水面膜。

上班面对着空调和电脑，皮肤中的水分一点点地流失了。肌肤会觉得很难受，可趁午休时间DIY一个补水面膜，将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿，做个水膜，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。

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秋季补水方法三：水润无负担防晒。

很多油性皮肤不爱用防晒霜的原因是，害怕涂抹后面部更加油腻。其实只要将基础的护肤步骤做到位，就不会给脸部肌肤带来油腻负担。相反，害怕肌肤油腻而省略基础护肤步骤的人，皮肤会分泌更多的油脂来达到水油平衡。

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秋季补水方法四：分区做保湿。

根据面部T区和U区的油脂分泌量不同，可分区域来进行水润保湿工作。T区使用控油或清爽型的爽肤水，用化妆棉由里向外擦拭，U区油脂分泌相对较少，可涂抹润肤型化妆水，用化妆棉由下往上提拉式地擦拭面部。

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自制苦瓜保湿面膜

材料：苦瓜一根。

步骤：将苦瓜洗净，放入冰箱内约2小时后拿出洗净后切成薄片再将苦瓜片均匀的敷满整张脸，包括眼睛，静待20分钟，然后把苦瓜取下，并用清水洗净面部。

功效：苦瓜有着清热消炎解毒的功效，在美容方面苦瓜能滋润肌肤，是皮肤变白。在冰冻之后拿来护肤，更能起到给肌肤镇静和保湿的功能。在炎热的夏天用上冰苦瓜敷脸，能立即缓解肌肤的燥热情况，使肌肤降温补充水分。

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自制橘子汁海藻粉面膜

材料：橘子皮和海藻粉适量。

步骤：先把橘子去皮并榨汁，取适量的果汁，加入海藻粉一起搅拌均匀。把橘子海藻粉面膜涂抹到面部，10分钟后洗净即可。

功效：这一款面膜能是毛细血孔舒张从而肌肤富有弹性和活力。另外，自制橘子美白补水面膜，能够舒缓肌肤干燥的状态，补充肌肤所需要的水分和养分，还可以去角质，使脸上看起来红润光滑。

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自制银耳补水面膜

材料：银耳适量、面膜纸一张。

步骤：先把银耳用水煮两个小时，等银耳变成胶状物后，等它稍微冷一点了，就放到冰箱一段时间。把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面，等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面膜，用手轻拍使它吸收营养。

功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。