多吃一些对祛斑有帮助的饮食，雀斑是什么样的原因引起的呢

在所有的面部问题中，脸部长斑无疑是令人最麻烦的。为了快速去除雀斑，一些人考虑在药店购买药物来去除雀斑。事实上，这是有风险的。有时候，它不仅起不到去除雀斑的作用，而且对健康的皮肤也有损害。

雀斑是什么样的原因引起的呢

目前来说，雀斑的形成原因99%都是因为遗传，在5到6岁、10到15岁阶段的青少年是比较容易长显性雀斑，一般在成年后就停止生长，这种情况在白种人身上比较多见，亚洲人比较少，一些混血儿也会有这种情况。另外雀斑的遗传还有隔代遗传的因素，所以就算爸妈没有雀斑，如果祖上有雀斑的话，还是会遗传到。

多吃一些对祛斑有帮助的饮食

除了显性雀斑，还有一种隐性雀斑主要发生在女性妊娠反应后，多发在面部。除此之外需要注意的是，日常的阳光暴晒是会加剧雀斑的形成，因此不管是长有显性雀斑还是隐性雀斑都需要注意日常的防晒。

一般来说，雀斑是不需要治疗的，如果是为了美容美观的话，可以选择激光祛斑、腐蚀及破坏性治疗来祛斑，目前的医美祛斑方法已经非常成熟了，但还是建议大家到正规的机构进行详细的检查，选择最适合自己的祛雀斑的方法。就正常情况来说，雀斑的色素是没有什么药可以轻易变淡擦除的，只有医生开的处方药才有这种药效，因此建议大家不要轻信药店的宣传。

另外，在日常生活中，可以多吃一些对祛斑有帮助的饮食，比如猕猴桃，绿豆，百合等，还可以吃一些柠檬冰糖、丝瓜茶等内调护肤饮品，相信会对身体内调有帮助。

通过以上介绍，我们可以发现，雀斑主要是由遗传原因引起的，而遗传性雀斑实际上是一种有物理损伤的皮肤病。如果老年人发现雀斑，年轻一代的雀斑几乎是不可避免的。因此，一些没有雀斑的孩子在成长过程中应该注意防晒，因为太多的阳光会促进雀斑的成长。