面膜该怎么做，冬季敷面膜常识

寒冷的冬天到来了，大家在冬天护肤的时候，一定要特别注重保湿抗干燥。因为干燥不仅让我们的皮肤有破裂感，还会让我们的皮肤失去水分而变得没有弹性，严重的时候还会出现油脂不平衡。这就要敷面膜保湿了。但是在敷面膜的时候还是有很多小常识必须知道的哦。

冬天必须坚持做面膜

冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要坚持做面膜。

给面膜加温后再敷

冬天天气非常寒冷，敷上冰冷冷的面膜也是需要勇气的。在清洁脸部的时候先把面膜连同包装一起放进在45℃的水温里浸泡5分钟是最合适的。如果温度过高或加热时间过长，都会破坏面膜的成分。45℃略高于人体36.8℃的正常体温，对于不稳定的成分又是相对安全的温度。泡上5分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，温暖的面膜能把毛孔打开，更加容易吸收，同时温温的感觉又很舒服。

但是加热只对于所有面膜使用，对于美白面膜可一点也不适用！因为美白面膜中的维生素C、氨基酸，还有去年的大热成分糅花酸等都属于不稳定成分，加热后你就白搭了。而保湿类、清洁类、紧致类、细胞活化类的面膜成分相对稳定，加热后反而有益促进吸收。

面膜前蒸面促进吸收

温度低的冬天，身体的新陈代谢变慢毛孔也会收缩。同样的面膜，效果一般没其他季节来得明显。如果是在敷面膜前用温水洗脸或用水蒸气蒸面，这样在敷面膜的时候不仅可以使脸部毛孔扩张还可以促进其血液循环，让肌肤更好的吸收面膜中的水分和精华。

面膜三天一次最好

面膜的时间当然也有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。皮肤由基底细胞层长到新的角质层是25天，新的角质变成没有用的老死角质是3天，所以3天做一次面膜是最好的。

冬季气候干燥，水分容易干掉，面膜停留在脸上的时间以15分钟为宜，时间太久不仅会因为水分的蒸发达不到保湿的效果，有时候甚至会蒸发掉脸部的水分。

不要对着取暖器敷脸

有些人可能怕冷，冬天会对着取暖器敷脸，这样的做法是错误的。敷面膜说白了就是利用隔离掉空气的原理使得营养成分渗透进皮肤，刺激皮肤连续不断地大量吸收养分。而取暖器这类的设备，不仅不利于面膜吸收，反而会让热风烘干脸上的水份，越做越干燥。