夏天小孩子该如何防晒，防晒喷雾小孩可以用吗

夏天的天气非常炎热，我们每个人都需要进行防晒，尤其是一些防晒喷雾，用起来也是比较简单的。很多家长们会给宝宝使用防晒喷雾，那么，防晒喷雾小孩可以用吗？

防晒喷雾小孩可以用吗

不建议给小孩用，建议给小孩用专门的儿童防晒霜。防晒喷雾在使用时容易被意外吸入，可能会刺激肺部，诱发疾病，应避免对儿童使用这类产品。如果一定要用，家长应先将防晒霜喷在手上，然后再擦到孩子身上。其实除了这个喷雾式防晒霜以外，很多成人用的护肤品也是不适合孩子使用的。孩子肌肤娇嫩，应该选择专门的儿童护肤品。

小孩子用防晒喷雾的危害

对喜欢扭动身体的小孩，喷雾式防晒霜似乎很管用，但它们可能会引起严重的吸入性风险，防晒喷雾里面含有细小颗粒，吸入到肺部会产生健康危害，而且有哮喘的宝宝用喷雾简直是作死。同时，喷雾的用量会减少，很容易漏掉身体某些地方，造成晒伤。

夏天小孩子该如何防晒

1、尽可能用物理防晒 

防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。

2、SPF指数和使用场景契合

妈妈应根据不同的游玩地点，选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜；爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜；如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。 

3、购买儿童专用的防晒霜

在给宝宝选择防晒产品时，首先要看商品的包装和说明书是否齐全，最好选用100%纯天然成分，或植物提取成分的产品，健康危害低。切勿选择含有化学有机成分或者植物油的防晒品。

夏天哪些场合最易让宝宝晒伤

海滩、游泳池和山坡都是你家宝宝很容易受到严重晒伤的场所。因为在水边，人身体受到的紫外线照射是双倍的，不但有阳光的直接照射，还要接受水面反射的紫外线。而在海拔高的地方，因为阳光的射线更集中，从而也更危险。相对来讲，在运动场上阳光的威胁小一些，因为有些射线被深色物体表面吸收了。但是，如果不使用防晒霜而长时间暴露在阳光下，仍然有晒伤的危险。