护肤别输在起跑线上，女人要重视脸部肌肤基础保养

女人们整天离不开就是有关美容的话题，网上也时不时传来各种小窍门、偏方、秘籍等等，这些虽然经过实验有效，但不代表用在你身上就有效！脸部肌肤保养还是离不开基础保养，如果基地都做不好，如何谈美白、抗皱等护肤等工作呢？

女人要重视脸部肌肤基础保养 护肤别输在起跑线上

基础护肤

护肤就像造高楼大厦一样，它需要打好地基一样，想要护肤见效，基础护肤真的是很重要，下面就一起来看看在日常护肤中你有哪些没有做到或是好呢？

女人要重视脸部肌肤基础保养 护肤别输在起跑线上

基础保养一：出门要防晒

紫外线对肌肤的伤害有很多：让皮肤老化产生皱纹；产生斑点；造成皮肤发炎；造成皮肤粗糙。严重还能引起皮肤癌的产生呢。

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基础保养二：运动后立刻洗澡

运动能使你的身体更年轻，运动时体温升高，这时的毛孔都处于张开状态，毛孔内的老废物质会随着汗液被排出，经过有氧运动后肌肤看起来活力四射呢。

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基础保养三：人热澡后要保湿

下班后冲个热水澡能帮你赶走一天的疲劳。但浴室内的“高温”会将肌肤里的部分水份与油脂带走。所以，沐浴后要给肌肤使用保湿补水品，不要让干燥早上门来。

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基础保养四：不用手摸脸

大家都知道人的双手上布满了肉眼看不见的有害细菌，这也是形成痘痘的一大因素，所以双手尽量少触摸脸部，避免引起感染。

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判断敏感肌

要判断敏感肌肤，首先皮看皮肤肤，如昆较薄，容易看到红血丝。皮肤常常泛红。温度变化时，皮肤容易泛红、发热等等可以判断。

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敏感肌的护理方法

记住别用清洁力太强的洗面奶，早晚洗脸2次即可。洗脸水的温度不可过热或是过热，温水就可以了。不要使用去角质产品。不用含有酒精和用起来滑滑的爽肤水。