5个眼部保养作战计划岁月不留痕，如何保养眼部肌肤

眼周肌肤最为娇嫩敏感，随着岁月流逝，不可避免会出现一些小问题：细纹、黑眼圈、眼袋。早早将眼部保养列为重点，才能防患于未然，在问题未显或加重时立刻喊停。那么如何保养眼部肌肤？其实做对以下五件事，眼部的保养并非难事，轻松就能让明眸青春常驻。

眼部保养一、尽早使用眼霜

纽约西奈山医学院皮肤科副主任医生Patricia Wexler博士说，人们常常问我是否需要使用眼霜，答案是绝对需要。眼周肌肤比别处更纤薄，需要使用经过测试的针对性配方。含有维A醇（retinol）或胜肽（peptides）的眼霜，启动胶原蛋白输送，击退细纹，增厚眼周皮肤壁，有效减轻黑眼圈，紧致眼周，缓解浮肿、眼袋。眼霜最好是同时包含强力抗氧化因子，如维C、维E或艾地苯（idebenone），抵御来自紫外线、环境污染等导致皱纹、黑眼圈浮现的自由基伤害。

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眼部保养二、眼霜的正确用量

纽约州立大学石溪分校助教Kavita Mariwalla博士告诉我们，眼霜含有高浓度保湿成分，大量使用的话会导致皮肤无法吸收所有的营养成分，引起眼周浮肿，从而产生眼袋。正确用法是每只眼睛需要黄豆大小的量即可，将眼霜点在眼周后用无名指轻轻拍打，令其迅速被肌肤完全吸收。

眼部保养三、不要省略眼部防晒

很多人因为担心防晒霜会刺激到眼睛，所以省略了眼部防晒步骤。皮肤专家坚持眼周同样需要使用至少SPF30以上的防晒霜。提前30分钟涂上防晒霜，包括眼周，防晒霜被充分吸收后便不会因流汗、流泪而刺激到眼睛。让肌肤更快吸收防晒因子的方法是使用防晒棒，出门时另外戴上墨镜，全面抵御紫外线，做足安全措施。比起普通墨镜，面罩式墨镜能提供更好的保护，要确保标签上说明它能100%地阻挡UVA/UVB。

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眼部保养四、不要用力搓揉眼部

对待眼周肌肤就像是用“柔洗”方式清洗你的高级内衣，请温柔呵护它。为眼周肌肤使用油性基底的卸妆产品，无需牵扯肌肤也能轻松干净地卸妆，避免使用毛巾类摩擦眼部。同样的道理，疲倦时也绝对避免用手搓揉眼睛。洛马琳达大学医院皮肤病理学部的Wendy Roberts博士说道，搓揉眼部会刺激毛细血管，令黑眼圈产生或更加恶化。

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眼部保养五、定期做视力检查

波士顿大学医学院皮肤科临床助教授Ranella Hirsch说道，很难想象来我这儿的一大半病人后来都被转去了眼科。人们为了眼周皱纹而来，其实皱纹常常是由视力不佳导致的眨眼或眯眼引起。符合这种情况的病人首先需要做镭射激光矫正或配一副眼镜。一旦你无需眯着眼睛才能看清东西，眼周皱纹便不会再恶化。