秋季唇部护理方法，嘴巴干燥起皮怎么办

秋季到了，虽然艳阳不再嚣张，秋风格外清爽，但干燥的感觉却无处不在，有时不管喝多少水，细腻的唇部还是会感到干干的，今天教你嘴巴干燥起皮怎么办，分享秋季唇部护理方法。

补充维生素

秋天到了之后，空气中水分含量会变得非常少，干燥的环境会让嘴唇产生干裂的情况，所以这个时候应该多吃一些新鲜的蔬菜和各类水果，特别是梨字和荸荠等有生津作用的食物，有效的补充人体所需维生素B2和维生素A，改善唇部的干燥现象。

热敷去死皮

当你的嘴唇出现干裂脱皮的情况，就要紧急的做一些处理了，用一块热毛巾敷在唇部3～5分钟，接着用柔软的刷子，轻轻的刷掉唇上的死皮，再涂抹上滋润的润唇膏，这方法不要太经常用，特别是嘴唇上有伤口的时候，不然会伤害到嘴巴上的肌肤。

自制唇膜

在睡觉之前就要用橄榄油涂在嘴唇上，等到20分钟左右后，用毛巾擦掉，这样可以令双唇吸收充分的维生素E成分，也可以把少量的奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜，同样具有滋养的作用。

不可舔嘴唇

碰到唇部皮肤容易干燥的情形，有的人习惯舔舔嘴唇就算了，这是很不好的做法。舔嘴唇只是让水分停留在双唇外部，起到短暂滋润的作用，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇内部的水分也一起蒸发，令唇部更加干燥。