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武术基本功鞋是什么样

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武术基本功鞋是什么样

练功鞋顾名思义,是武术训练和表演时穿着的鞋子。练功鞋特征:质轻、抓地、贴脚。重的鞋子会对腿脚动作有妨碍抓地就是下盘稳,即站如稳,这是运动的基本要求贴脚就是穿鞋舒服,不是挤脚,也不可松,最好是穿武术专用鞋,这样可以减少脚的疲劳。