高跟鞋会导致静脉曲张吗，高跟鞋会导致脚变形吗

很多人都表示，高跟鞋穿久了会导致脚发生变形，那么这一说法是正确的吗？高跟鞋会不会引起静脉曲张呢？高跟鞋穿久了会引起腰疼吗？

高跟鞋会导致脚变形吗

会的，长期穿高跟鞋脚趾会变形只是轻的，穿上高跟鞋，脚尖负重增大，将脚前部挤进锥形的窄小的鞋尖内，使双脚备受折磨，容易诱发脚趾外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏等疾患。这些病变除了引起脚部疼痛、麻木等不适感觉外，也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。建议平时不要穿鞋跟超过6cm的鞋，每天穿高跟鞋不要超过8小时。 

从专业的角度说，高跟鞋会导致静脉曲张的说法存在争议，尽管国内外对此已经有了十几年的研究，但到目前为止，临床上并没有严格的证据表明，穿高跟鞋就能导致静脉曲张。但是专家建议：如果患有静脉曲张最好不要穿高跟鞋，以免加重静脉曲张。

经常的穿高跟鞋的女性由于长时间的站立或者走路过多也可能引起腰痛的症状，主要原因是因为穿高跟鞋会导致的人体力学改变，使腰椎肌肉负担比较重，进而引起腰痛，也可引起腰椎生理曲度的改变或慢性腰肌劳损。

穿高跟鞋是不会导致不孕的，因为身体出现不孕不育的现象，主要是输卵管出现了堵塞，导致身体里面的卵子不能排出，不能和精子进行一个受精的过程，所以才会出现不容易怀孕。这对于穿高跟鞋是没有任何的影响的，穿高跟鞋不会影响到输卵管的排出，也不会影响到卵子的质量。