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![太极慢四步教程动作讲解]()
四步舞基本步法口诀是长步前进、长步后退、前进旁步、后退旁步、前进左转步、后退左转步、前进右转步、后退右转步。四步舞在跳的时候节奏相对来说比较缓慢，所以按照口诀慢慢的练习就可以。四步舞在跳的时候是非常简单......
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![四步解决头发少的困扰，夏季简单蓬松马尾辫的扎发]()
发量少的MM,总会觉得自己扎的马尾没活力没生气，但夏日炎炎，不扎发又会觉得闷热难耐。今天七丽网小编教大家一款扎发，既可以除去闷热，也能给人以头发浓密的幻觉是不是两全其美呢！夏季简单蓬松马尾辫的扎发，四步解决头发少的......
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![四步速成清甜显瘦发型，短发怎么扎好看的公主头]()
短发女生除了清爽随性，还能有其他变化吗？今天教短发女生怎么扎好看的公主头，只需要四步就能营造出清甜显瘦的发型哦。短发女生除了清爽随性，还能有其他变化吗？今天教短发女生怎么扎好看的公主头，只需要四步就能营造出清甜显......
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![简单四步化妆步骤，韩式妆容眼妆的画法]()
韩国不仅在服饰上脱颖而出，在妆容方面也出奇制胜，很多菜鸟MM还没有接触过韩国妆容，下面小编推荐一款韩式妆容眼妆的画法，简单四步化妆步骤。韩国不仅在服饰上脱颖而出，在妆容方面也出奇制胜，很多菜鸟MM还没有接触过韩国妆容......
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![只需四步轻松搞定，美菱加湿器怎么用]()
美菱加湿器怎么用?大家在选购加湿器的时候一直会考虑到品牌这个因素，美菱加湿器一直受到消费者的喜爱，加湿器买回来了不知道怎么用可是很苦恼的哟，接下来就为大家介绍下美菱加湿器的使用方法吧。美菱加湿器怎么用第一步：......
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![四步速成眼妆秘籍，初学化妆怎样画韩国无辜眼妆]()
看过韩剧的朋友对韩国的化妆技术都有所见识，清透的妆感下有着独特的魅力感。为了广大女生谋福利，今日特别献上初学化妆怎样画韩国无辜眼妆。看过韩剧的朋友对韩国的化妆技术都有所见识，清透的妆感下有着独特的魅力感。今......
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![怎样跳交谊舞慢四步]()
跳交谊舞慢四步的方法如下：一、基本姿势男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左侧正中，不能超过中部。女方的左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。双方的脸部不可以贴在一起，不应把头搁在对......
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![简单四步还原白嫩清透肌肤，兰芝草莓酸奶磨砂啫喱怎么用]()
兰芝草莓酸奶磨砂啫喱怎么用?兰芝的产品向来就是当红的韩国护肤品牌，其中的兰芝草莓酸奶磨砂啫喱是敏感肌都能使用的大红去角质产品，但是它怎么使用呢?今天，来带大家看看兰芝草莓酸奶磨砂啫喱的使用方法。兰芝草莓酸奶磨......
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![只需四步轻松搞定，除螨吸尘器怎么用]()
除螨吸尘器怎么用?很多朋友在买了除螨吸尘器之后，却有了不知如何使用的烦恼，那么下面就为大家介绍下除螨吸尘器该怎么用吧。除螨吸尘器怎么用1、先将电源插头插入插座，确认是处于通电的状态。2、按下功能选择键，直到发出......
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![简单四步教你画好美美的妆，画裸妆什么步骤]()
今天我给大家介绍的是快速化好妆的方法，还在学化妆的小伙伴下面不要错过学这个化妆的好机会了。画裸妆什么步骤在最接近睫毛生长的眼线画，在眼角位置，点上一个点，然后画眼线的时候朝着点的位置延长过去；将眉粉填满整个眉毛......
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![四步轻松消灭法令纹，法令纹怎么遮盖]()
法令纹的出现会给人一种疲惫感，看上去很不精神。那么法令纹化妆怎么遮掉？通过下面的文章，一起来看看法令纹遮瑕画法吧！法令纹怎么遮盖肌肤老化最难以抗拒的是肌肉的松弛，年纪肌肤紧绷有弹性，衰老肌肤肌肉下垂后从正面看产生......
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![四步画好咬唇妆，美宝莲三色口红怎么涂]()
现在最流行的莫过于咬唇妆了，要说还有谁不会画咬唇妆，肯定是手残党啦，美宝莲的三色口红简直是手残党的救星，只需简单的四步就可以画出一个完美的咬唇妆，下面一起来看看吧。美宝莲三色口红怎么涂第一步：涂上唇，将颜色深的一面......
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![跨栏如何从四步栏改三步栏]()
回跨栏要四步改三步庆需要你做到：一保证攻栏腿始终是固定的腿，如果攻栏腿来回换，那就不是三步栏了，二是摆动腿过栏架后，要迅速提拉到胸前，并积极向前跨步，总之，在保证攻栏腿不变的条件下，保持好固定的节奏和步幅，就能把四步栏变......
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![四步减去臀部赘肉，超有效快速瘦臀法]()
许多办公室OL都有一个大大肥肥的臀部，为了减去肥臀，MM们用尽了各种方法去喝脂肪大作战，可是成效不大，你真的觉得你现在用的瘦臀方法适合你吗？超有效快速瘦臀法四步减去臀部赘肉很多MM都知道下蹲这个动作可以减去臀部多余的......
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![简单四步就能出门，粉色眼影怎么画]()
很多宝宝绝对画眼影是件很麻烦的事，其实日常妆的眼影画法超简单的，下面就一起来看看吧。粉色眼影怎么画沾取浅色的打底眼影大面积的上在眼窝上，再顺带扫一下眼皮；用较深的粉色加深在眼尾，注意要少量多次叠加，还要多次晕染边......
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![简单四步扎发速学教程，冬季怎样扎头发好看]()
冬季怎样扎头发好看？不妨来看看下面推荐的这款冬季扎发教程图解吧，简简单单四个步骤让轻松学会打造冬日甜美扎发，想学扎发的你可不要错过哦。效果图时尚看点：松散半扎发髻的这款造型给人满满的甜美感觉，搭配两边微微带卷的......
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![四步速成气质发型，短发编发图解教程]()
清新的短发编发造型早已杀入发型流行行列，还不学一款就OUT了。短发编发图解教程，五步速成气质发型。短发编发图解教程四步速成气质发型发型效果图：前后都是很甜美很气质的感觉，简单四步就能编出的新形象，一起来学习。短发......
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![空竹立盘入门初学四步]()
1、平行：指在抖空竹时，身体要和空竹的某一面平行，这样抖绳就不易脱槽。2、同面：所谓同面是指两个杆头要在同一个平面内，这样空竹的运动才能在同一平面内。3、协调：主要是指双手配合要协调。在抖空竹时，主要是右手发力，左手配......
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![四步图解新手也能扎，清爽马尾扎发教程]()
清爽的马尾并不是只有夏天才能扎，冬天一样也可以扎起来哦，清爽简约的同时，还会很有气质的哦，如果是走随性风的话更加显得慵懒自然，美发达人推荐清爽马尾扎发教程，四步图解新手也能扎。清爽马尾扎发教程完成效果图：随性慵懒的......
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![轻巧打造“裸唇风潮”，只需四步]()
目前最具吸引力的净感唇拥有淡淡光泽感，更为健康自然。泛着绸缎光泽的无轮廓净感唇，是新一代的“裸唇”。而明星和名模的推崇，更是助长了这股新裸唇风潮。话题女王KateMoss常常以裸唇妆容出现在狗仔队的镜头里，而近期在好......
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![四步让你告别草莓鼻，悦诗风吟火山泥鼻贴怎么用]()
这款悦诗风吟的鼻贴也是火山泥系列的，针对油性皮肤的毛孔粗大和黑头，但是不管什么产品，都应该注意使用方法才能让它发挥最大效果，那么悦诗风吟火山泥鼻贴怎么用？悦诗风吟火山泥鼻贴使用第一步在清洁毛孔之前一定要注意清洁......
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![优雅大方的花苞头分四步打造，辫子花苞头的扎法图解]()
花苞头的扎法有很多种，随着各种美发达人的探索，越来越多独特创意的花苞头造型产生，这也是花苞头可以经久不衰的原因。今天给大家带来一款辫子花苞头，一起来学学怎么扎吧！辫子花苞头的扎法图解第一步：将头发梳顺，在刘海右侧选......
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配方法是一种用来把二次多项式化为一个一次多项式的平方与一个常数的和的方法。配方法的4个步骤是：原方程化为一般式，系数化为1，把方程两边平方，开平方求解。运用配方法解一元二次方程的步骤第一步：把原方程化为一般式把原......
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![健康添加鸡蛋四步走，如何给宝宝添加鸡蛋]()
鸡蛋是我们饮食中不可缺少的营养食物，但是小宝宝们吃鸡蛋是有讲究的，不可随便食用，尤其是在添加辅食的阶段，到底如何给宝宝添加鸡蛋呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~如何给宝宝添加鸡蛋第一步：什么时候添加1.什么时候......
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飞机头发型是现在很多潮男的最爱发型，不仅能修饰脸型还能起到增高的效果，那么这样的帅酷发型是该如何打造呢？今天美发达人就教你男生飞机头发型怎么弄，简单的四步轻松变身型男！准备工作：刘海是打造飞机头的关键，但是过于长或......
