空调睡眠模式有什么优点，空调制热睡眠模式是什么意思

空调制热睡眠模式是什么意思，睡眠模式顾名思义就是在睡觉的时候开启的一种模式，那它是怎么运行的呢?

空调制热睡眠模式是什么意思

空调制热睡眠模式是指按下睡眠模式后运行一小时会自动将设定温度降低2℃，在运行1小时之后再降低3℃，当工作时间达到8小时之后会自动停止工作，在这个期间内空调一共下降5度。

在空调制冷睡眠模式下，空调运行一个小时之后会自动将设定温度升高1℃，再工作1小时之后升高1℃，当工作8小时之后自动停止工作，这个过程期间空调一共升高2度。

空调睡眠模式的优点

1、睡眠更舒适

因为人在入睡时对温度不敏感，而且在冬季睡觉开启睡眠模式时人感觉有一丝凉意对睡眠深度有好处，夏天也不会因为房间太冷而容易感冒，让人睡觉更安全舒适。

2、噪声小

空调开启到睡眠模式时空调压缩机工作比较慢，运转声音比较小，不会影响用户的休息。

3、省电

在冬季制热时，将温度设定低2度时，空调可以省电10%。在夏天将空调调高2度时空调可以省电20%，使用睡眠在睡眠模式下一个月也可以省下很多钱。

空调制热睡眠模式应该调多少度

空调制热睡眠模式可以设定在18℃，也就是说经过两小时后室内温度大概在16℃左右最好。晚上睡觉时可以不需要像白天一样调到20多度，因为晚上睡觉时人对温度敏感度不是很大，而且睡觉时会有被子，所以一般不会很冷，室内有15度左右就能睡得非常舒服。

在夏季建议将睡眠模式设定在28℃左右，夏天睡觉一般都不盖被子的，如果开的太冷容易导致感冒。