范冰冰教你吃出D罩杯，明星经期丰胸食谱

明星胸围的雄伟可不是隆胸所带来的哦，大部分后天胸部才变大的女星都是通过饮食来丰胸的，汤类中蛋白质的存在可以迅速的为你的胸部带来营养因而变大，减肥达人推荐明星经期丰胸食谱，范冰冰教你吃出D罩杯。

许多人认为女星的大胸无非就是天生的或是后天隆胸的，但是其实这是少数，大部分女星天生胸部就不是特别的丰满，但是她们也没有隆胸就可以再次获得丰满的胸围，因为她们都爱喝汤，有一些特制的汤品中会带有丰富的蛋白质，而蛋白质则是丰胸的最大关键元素，只要蛋白质充足，你一定会练成D罩杯。

范冰冰推荐的这几款丰胸食谱在明星中很受欢迎，并且如果在经期喝的话，效果更好，也不会发胖，所以你还在等什么，快跟着范爷变身大胸妹纸吧。

山药猪蹄丰胸汤

材料：山药200克、猪蹄10克、红枣10颗、米酒1大匙。

做法：红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用，取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油，将2000ml水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可。

功效：丰胸、润肤、补气。

木瓜鲑鱼头汤

材料：青木瓜、鲑鱼头。

做法：青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用，将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。

功效：瘦身、丰胸、养颜美白、淡斑。

豆腐瘦肉汤

材料：豆腐、瘦肉、姜、枸杞、香菇。

做法：姜片切丝、豆腐切块，瘦肉切片，过水备用，将500ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等同煮，用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟，放入瘦肉片与做法3中，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。

功效：针对腹部脂肪肥厚、水肿进行瘦身，丰胸。

洛神山楂瘦身汤

材料：山楂100克、洛神花25克、甘草5克、冰糖适量。

做法：将所有材料加入600ml的水煮开，小火继续熬煮15分钟，加适量冰糖煮化，虑去残渣即可。

功效：通便、减肥、丰胸。