当前位置

首页 > 健康生活 > 减肥 > 懒人瘦脸的最快方法(图),一周两次脸部按摩

懒人瘦脸的最快方法(图),一周两次脸部按摩

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.68W 次

脸部按摩可谓是瘦脸的最快方法,你只需一星期抽出二天的时间来完成就可以了,非常的简便,易于坚持。可以有效促进脸部的血液循环,令你呈现自然均衡的健康肤色,使苹果脸日渐变成小V脸。

一周两次脸部按摩 懒人瘦脸的最快方法(图)

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

这几个瘦脸按摩手法,你只需一星期抽出二天的时间来完成就可以了,非常的简便,易于坚持。可以有效促进脸部的血液循环,令你呈现自然均衡的健康肤色,使苹果脸日渐变成小V脸。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第一步:用双手食指、中指和无名指的指腹以眉毛的正中央为准,分别向太阳穴方向划圈按摩,要感觉皮肤有向上拉扯的感觉,顺势推拿按摩太阳穴。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第二步:将双手的中指指腹置于鼻翼两侧,然后从上往下轻轻按摩,注意指腹要紧贴鼻沟,一点一点上下移动,这样能舒展肌肤和防止横纹,为溶化多余的皮脂,要少许用点力。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第三步:将双手的中指和无名指指腹置于下唇正中心,然后分别向外滑动按摩,重复数次,这样有改善皮肤松弛的效果。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第四步:将双手的中指和无名指指腹置于下颚,然后分别向耳根处打圈按摩,手指大幅移动按摩全脸。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第五步:利用手指指腹的力量,轻轻按摩太阳穴的位置,用自己感觉舒服的力道即可,促进淋巴循环再次轻推太阳穴,太阳穴掌管着淋巴流动,要轻轻按压促进其循环。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第六步:然后就是按摩眼部的周围,我们这里特别容易产生浮肿和疲劳,以促进血液循环以眼角为基点,用中指和无名指指腹覆盖整个眼部,轻柔的划向外侧,大约五次,这时还要再次轻推一下太阳穴。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第七步:最后不要忘记按摩颈部,这里的血管和淋巴较为集中,用整个手掌由下向上提,颈中央要轻轻用力,两侧要稍稍加点力度。按摩时下颚上昂较容易做动作。

推荐阅读

  • 1按摩方法塑V字脸,怎样瘦脸最快最有效
  • 2脸部穴位按摩手法 最快的瘦脸方法
  • 3紧致提拉小V脸的方法,如何按摩瘦脸最快最有效
  • 4按摩6部位提拉紧肤速成V脸,怎样瘦脸最快最有效
  • 5简单有效的去皱还你尖尖脸,脸部瘦脸穴位按摩方法
  • 6脸部按摩几天一次合适 脸部按摩的方法
  • 77种瘦脸操按摩出精致锥子脸,教你最有效的瘦脸方法
  • 8脸部按摩的瘦脸方法
  • 9自然美乳的最快方法(图),手把手教你怎么按摩丰胸
  • 10坚持按摩结合饮食,瘦脸的最快方法
  • 11四步按摩操拯救大饼脸,快速瘦脸按摩手法
  • 12瘦脸按摩手法变锥子脸美女,如何瘦脸最快最有效
  • 13四款脸部按摩器的使用方法,脸部按摩器怎么用
  • 14洗澡按摩瘦脸两不误,快速减双下巴的方法
  • 15按摩减肥法轻松塑造V字脸,女生瘦脸的最快方法
  • 16按摩瘦脸的最快方法
  • 17正确按摩的方法,脸部有氧瘦脸操
  • 18按摩咬肌能瘦脸吗(瘦脸的最好方法一天见效)
  • 19一周按摩两次 大饼脸变瓜子脸
  • 20最佳的胸部按摩手法(图),教你如何自己丰胸
  • 21面部按摩的注意事项,脸部按摩多久做一次比较好
  • 22教你如何按摩打造完美脸型,最快有效的瘦脸方法
  • 23三招脸部按摩全新手法,到底怎样按摩才能瘦脸
  • 24五分钟摆脱大饼脸的方法,怎样按摩瘦脸最快最有效
  • 25瑜伽按摩方法一周摆脱BabyFace,怎样才能最快瘦脸