当前位置

首页 > 健康生活 > 减肥 > 堪称瘦脸的最快方法,脸部穴位排毒按摩手法

堪称瘦脸的最快方法,脸部穴位排毒按摩手法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 3.24W 次

按摩减肥已成为最受欢迎的方法,不仅可以增加血液流量、改善微循环,还有很好减肥效果,对于胖脸MM也可以通过脸部穴位排毒按摩手法来达到瘦脸的效果,下面就来学习吧!

脸部穴位排毒按摩手法 堪称瘦脸的最快方法

淋巴按摩

双手放在下巴,用指腹画圈按摩,一直按摩到耳垂下方,轻轻按压三下,重复3次,因下巴到耳朵处有淋巴腺,经常按摩能疏通淋巴,使毒素代谢排出。

下巴嘴角按压

双手从下巴开始画圈,按摩到嘴角处,轻轻按压三下,重复3次,下巴处经常堆积毒素和粉刺,多按摩能加速粉刺排出,恢复肌肤光亮。

鼻头两侧按摩

双手放在眼头部位轻轻按压,顺着鼻子两侧往下轻轻按压,最后在鼻头两侧按压3下,重复3次,能帮助鼻子血液循环。

利用双手指腹,从眼睛下方往耳朵处轻轻按压,再从鼻子中间的两侧脸颊往耳朵轻轻按压,能加速脸部血液循环。

耳朵穴道按摩

用双手从嘴角处往耳朵轻轻按压,至耳垂前方处按压3下,耳朵周围有许多穴道,经常按摩能促进头部细胞新陈代谢,放松身心。

扩展阅读:

有效的瘦脸操懒人丰胸按摩法脸部按摩的方法按摩瘦脸