4个原因可能引起腹痛，吃芒果肚子疼怎么回事

吃芒果肚子疼怎么回事？很多人表示在吃完芒果后会出现肚子疼的现象，严重的还会拉肚子，这是怎么回事呢？可能是由于下面4个原因导致的，一起来看看吧。

吃芒果肚子疼的原因1：空腹食用

芒果虽然是热带水果之王，但是它的性质在中医看来却是性凉的，所以如果空腹吃芒果，很容易刺激到肠胃，而引起身体的不适，我们吃多了寒凉的食物，身体对其的第一反应就是疼痛，严重就会腹泻，身体会排斥它所以要把它排泄出去，一般拉完肚子就不会疼了。

吃芒果肚子疼的原因2：过量食用

芒果中含有非常丰富的纤维素，而且它性质偏凉，如果吃多了芒果就会导致肠胃的不适，也就会导致肚子疼痛。或许也是因为吃多了，胀得肚子不舒服，一般及时排便是可以解决的。

吃芒果肚子疼的原因3：芒果变质

如果是芒果变质了还吃，那也可能会导致肚子疼以致腹泻，因为变质的芒果中携带大量的有害微生物，如果进到肠道和胃里，会导致肠胃菌群紊乱，导致肚子疼。

芒果变质：首先观察芒果皮的颜色，看有没有变黑；再闻气味，出现了一股酒味就是变质了；再轻按果皮，如果软踏踏的，或者按着出水了，那就一定不能吃了。注：芒果的果肉出现黑丝也一定不要吃，也属变质。

吃芒果肚子疼的原因4：对芒果过敏

芒果是非常常见的过敏原水果，尤其是还没有完全成熟的芒果里，含有治过敏的成分更多，如果对芒果过敏的话，除了皮肤表现的过敏反应，还可能会引起肚子疼痛、腹泻等。

吃芒果肚子疼怎么办

如果吃了芒果肚子疼，先查找原因，看是否出现过敏现象，排除过敏后，可以多喝点热水，促进芒果在胃中的代谢，缓解身体不适，也能起到促进排便的作用；如果吃了变质芒果，应该及时去医院就诊。