健康靠日常预防，抗癌防辐射最佳食品推荐

古人有云：“世界万物，相生相克。”也就是大自然以一种极其微妙的方式维系着所有生物的平衡，有致癌物，同时就有抗癌物。有太阳辐射，大自然就孕育出防辐射物品。今天就给大家推荐三种抗癌防辐射最佳食品，健康就是需要从日常抓起。

抗癌防辐射最佳食品推荐 健康靠日常预防

苋菜：著名的癌症驱逐舰

苋菜富含人体必需的氨基酸成分，而这些必需氨基酸对癌细胞具有很强的破坏与分解能力。苋菜种子被认为是抗癌最佳的食品之一，因此，日常饮食或者点心里加入一些苋菜种子，可以很大地降低身体患癌的风险。

辣木：著名的疾病胜斗士

原产于印度的辣木树的叶子里含有46种不同的令人称奇的抗氧化剂，被认为可以对抗任何一种疾病，包括癌症，心脏病，糖尿病以及衰老等都非常有益！用辣木粉泡茶，添加一些冰沙可以很好地改善味道。

黑色种子：记忆锐化神器

研究表明黑色种子具有锐化记忆的神奇特性，不仅如此，它还可以减少哮喘的发作，降低癫痫病患儿，对过敏特征，关节炎以及癌症等都有很好的预防作用。