常发脚臭的6个原因，冬天脚臭是什么原因

冬天是脚臭的高发季节，而脚臭不仅仅是自己脚痒难耐，还因为气味可能会影响到他人，那冬天脚臭是什么原因呢？为什么说冬天是脚臭的高发期呢？

冬天脚臭的原因1：出汗太多

汗脚症的患者，可能是冬天最易发脚臭的，因为自主神经功能失调，如情绪紧张而引起交感神经过度兴奋，还有运动等，都会导致过多的出汗，出汗太多可能会引起脚臭，其实这里说的脚臭不是真正意义上的脚臭，而是汗液中的有机质分解后会产生难闻的刺激性气味。

冬天脚臭的原因2：细菌感染

脚气

一方面是人本身有脚气，是由真菌感染引起的，脚气的常见症状就是鞋袜穿久了就会脚臭，还有可能光脚时也会闻到脚臭味，脚气会引起瘙痒，抓挠后可出现糜烂、渗液，甚至是细菌感染出现脓疱等。

鞋袜感染

家庭人口多时，鞋袜可能是常放在一起摆放或清洗的，这样很容易形成交叉感染，长期不清理的鞋柜中也可能有带菌的皮屑，从而鞋袜会感染上真菌，穿了这样的鞋袜，就会患上脚气。

冬天脚臭的原因3：鞋袜不透气

冬天脚出汗可能是因为太热，如果鞋子的密封性“太好”，导致鞋子穿的很近，不透气不通风，除了会造成水分的增加外，皮肤表面的PH值也会升高还会释放出二氧化碳气体，给细菌提供了良好的生长坏境。

冬天脚臭的原因4：疾病

很多脚部的疾病也会引起脚臭的出现，最常见的是足部趾间的足癣这种皮肤病，足癣也就是脚气。很多人容易把脚气和脚臭混为一谈，其实这两者是有区别的，有脚气的人一般会出汗、脚臭、脚痒等症状，严重的还会掉皮、红肿、长水泡、溃烂等；而脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多，才会产生刺激性的气味，长期发展下去就会形成严重的脚气。

冬天脚臭的原因5：足部卫生

如果日常不注意脚部的皮肤清洁，那足部皮肤温度和汗水形成的湿度和皮屑组成的微生物会在皮肤表现大量繁殖，如果不注意足部的清洁，它们就会散发大量的气味，从而形成脚臭。

冬天脚臭的原因6：饮食

饮食与脚臭之间也存在着极大的关系，不良的饮食习惯，如长期吃辛辣食物，会导致身体呈酸性，酸性体质是很容易出汗的，所以一定要注意日常的合理饮食，注意饮食的均衡，多吃蔬菜，多吃水果，才能避免脚臭。