藏红花性平和一般不上火，藏红花泡脚会不会上火

藏红花泡脚会不会上火？泡脚本身是一种热性刺激，所以部分人是存在上火的情况的，只是比较少，主要还是受到个人体质的影响，本身是热性体质的人，或多或少用热水泡脚都可能有上火的症状。

藏红花泡脚会不会上火

一般是不会上火的。

泡脚本身是一种热性的刺激，如果再添加性热的药材一起泡脚，是很有可能导致上火的，如本身就是热性体质的人，使用生姜泡脚则有大大的几率上火，出现喉咙干痛、咳嗽等多种热症状，但是藏红花的性质平和，一般来说其本身是不会导致上火的。

预防上火要多喝热水

在泡脚的过程中，基本上都会出汗，这些汗液不仅带走了体内积存的废物和毒素，也包含了体内的营养物质、水分和电解质。体内缺少津液就会干燥，干燥的状态下人体更容易上火，所以在泡脚前后都应该多喝一两杯的温水，以补充水分和电解质。

不能频繁使用藏红花泡脚

俗话说“是药三分毒”，尤其是副作用并不明确的中药材，热水泡脚虽然可以有病治病没病防身，但是加入了药材的泡脚水却不能乱用，有需要的人，在医生的建议下使用；女性想用藏红花泡脚治宫寒、痛经等毛病，也要注意一周1-2次，不能每天都用，更不能在经期使用，而且考虑到藏红花价格和性质及功效，想要治痛经、宫寒的毛病用红花泡脚会更有效了；正常人需要泡脚缓解疲劳、促进睡眠等，则建议使用热水泡脚，不一定非要放药材。

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