藏红花单独使用即可，藏红花和什么一起泡水好

藏红花和什么一起泡水好？藏红花是一种比较名贵的中药材，可以泡水喝、煮粥、煲汤、泡酒等，那么藏红花该怎么吃效果最好呢？

藏红花和什么一起泡水好

藏红花泡水喝的时候，建议单独使用即可。

藏红花的药性比较独特，性质平和，女性大多每天饮用可以调养皮肤、美容养颜，但是一般只需要单独使用几根藏红花丝加热水冲泡即可，不需要再添加别的药物，不仅避免药性相冲，也为了更好地吸收藏红花的药效。但是不代表不能和其他药物一起泡水喝，在混合冲泡之前最好是咨询医生，看药性是否相冲。

藏红花泡水的方法

方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～5次后连同花丝一起服下。

功效：饮藏红花茶可最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤。

藏红花不能每天使用

无论是泡水喝，还是做成粥、菜，又或者是泡脚，都不能每天都使用。首先藏红花作为一种中药材，俗话说：是药三分毒，任何的药物都可能给身体带来副作用，再者藏红花本身是活血的药物，如果长期使用的话，容易引起血液妄行，虚火上沿。大量服用藏红花，很容易导致神经兴奋过度，从而出现头晕、失眠的症状。