醋泡黑豆有一定的效果，黑豆和醋能染白发吗

黑豆和醋能染白发吗？经常在养生节目中也能看到醋泡黑豆是有很多功效的，其中就包括染白头发，黑豆和醋确有奇效吗？

黑豆和醋能染白发吗

因人而异。
由于早生白发多数是由于肾虚血亏，所以，黑豆不仅可外敷，也可内服。如需要染白发的，可用黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地、当归等，研末服用，这些药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

黑豆和醋怎么做染白发

先把黑豆洗净晾干，浸泡在醋中一个晚上，第二天，用微微的小火，将黑豆和醋慢慢地熬（注意一定不能用大火），约15分钟左右，把豆子过滤掉，再将醋用小火煎到略浓稠的浆状，收藏起来。每次用洗发水清洗干净头发后，用煎好的醋浆（依据自己发量，不宜太多）轻轻涂抹在头发上，尤其白发部位，按摩10-15分钟（如感觉不好操作，也可用干净的牙刷或梳子直接沾上煎好的醋浆，反复梳理头发10-15分钟），随后冲洗干净即可。使用次数，依从自己的洗发规律即可，原则上，每周1-2次。

黑豆和醋如何选择

豆子一定要选用可以做药材的黑皮青豆；醋，应选用质地浓稠的醋，比如陈醋，米醋也很合适。醋的粘稠程度，对最后的成品有很大影响。二者的比例约为1：10或15，即黑豆1勺，醋则取相当于10-15勺的量（具体应依据醋的粘稠程度，如选用的醋较稀、水分较高，应适当加大醋的比例）。

黑豆和醋的其他做法

1.每晚食炒熟黑豆20粒、黑芝麻一匙，有乌发作用。治脱发则可服用水煮黑豆，每次服50克，每日2次。连用1个月无好转者，可改吃盐煮黑豆（每500克黑豆加盐5克）。
2.黑豆250克、白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克、何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克亦可乌发。

醋泡黑豆并不是人人有效

醋泡黑豆也是民间盛传的一个偏方，但是偏方的疗效一般都是因人而异的，疗效也不是很稳定，更何况无论是早生的白发还是老年白头，目前都还没有特别的治疗方法。