三种功效不能错过，金银花甘草泡水喝的功效

生活节奏的加快，压力随之而来，而身体的健康却跟不上了，因此如何养生也成了日常生活中人们最关心的问题之一，今天我们来说一说秋季的必备物品——金银花，看它跟甘草一起泡水喝有什么功效。

金银花甘草泡水喝的功效一：去火、预防口臭

预防口臭可用金银花泡水喝。本品既能清肝火，又能散风热，常配合蝉衣、白蒺藜等同用。如肝阴不足，眼目昏花，则多配生地、杞子等同用。

金银花甘草泡水喝的功效二：咽喉肿痛和预防上呼吸道感染

以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，方法为：取金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，每日1剂。

金银花甘草泡水喝的功效三：祛暑明目

盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。甘草的作用是清热解毒，金银花的作用是抗病毒去火，两者同服一般可以有一定的保健作用，提供身体的抵抗力，特别是在南方地区，夏季比较湿热，可以适量的服用一些，甘草性温，金银花性寒两者可以互补。平时可以少服用一些，但是量不要太多。

金银花和甘草泡水的好处

合理的饮用金银花和甘草泡水可以有效的治疗很多的疾病，人们也可以用经常喝这种水，可以预防呼吸道疾病和对容易上火的人都是有好处的，现在人们都认为什么都没有身体健康重要，所以有良好的身体才能去做有意义的事情。