孕前不能吃的食物，备孕期间需要注意什么

很多年轻的夫妻在想要孕育宝宝的时候都会做一些备孕的准备，大家都知道不可以抽烟，喝酒，但是你知道还有些食物是不能够吃的吗？下面就告诉大家备孕期间需要注意什么，盘点孕前不能吃的食物。

腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品

这几种食物里面含有微量的亚硝胺致癌物，不去吃这类的食物会使得体内具备的“解毒”功能的肝脏和肾脏得到好的休息，能够让有宝宝之后能承担重大任务，一些咸菜、咸甜口菜肴和其他太咸的食物也要少吃，要把饮食尽量变得清淡起来，减少孕期浮肿和高血压的情况发生。

芹菜

据了解，有国外的医生研究证明，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而会有杀精的作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续很多天吃芹菜后，精子量会明显减少甚至会有难以受孕的程度，在停止吃芹菜几个月后，又会恢复正常。

胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制。

大蒜

大蒜一般是用来做配菜，但是也有很多人喜欢吃，因为会有杀菌的效果，对人的身体很好，多吃大蒜克伐人的正气，但是殊不知大蒜是具有很明显的杀灭精子的作用，所以长期吃大蒜的人很难受孕，因为会起到一定的避孕效果。

咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能会有所降低。