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六种汤水缓解感冒症状,孕妇感冒吃什么好

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孕妇感冒吃什么好,太凉的怕宫寒,不吃又怕感冒越发严重。接下来小编为你介绍六种汤水,缓解孕妇感冒症状。

孕妇感冒吃什么好 六种汤水缓解感冒症状

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姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

孕妇感冒吃什么好 六种汤水缓解感冒症状 第2张

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葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

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鸡汤

嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

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萝卜汤

白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

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橘皮姜片茶

橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

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姜蒜茶

大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

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