这八点一定要注意，宝宝吹空调要注意什么

高温是两个威胁儿童健康的杀手，儿童的身体对于温度的适应性差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。这时候吹空调是必要的，那么宝宝吹空调要注意什么呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~

宝宝吹空调要注意什么

1、空调风不能直吹

空调冷气直吹会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛，导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。我知道大多数妈妈们，不会让宝宝一直这样吹空调，但是却难免会出现疏忽，所以一定要注意。

2、空调不能持续开着

为了避免宝宝中暑，不少人家里的空调就一直开着没有停。而宝宝长时间的呆在空调的环境里面，不仅使得宝宝对温差的适应力减弱，室内的空气不流通也会造成病菌和尘粒的入侵，所以一定不能持续开空调。

3、避免室内外温差太大

听过一个真实案例，朋友宝宝刚满一岁时，因为那天天气太热了，小孩子也怕热，朋友觉得开到26℃已经不顶用，就把空调温度调到23℃。没想到，第二天一大早，孩子的脸上、脖子上都长出了痱子似的小疙瘩。

其实这是所谓的温差过敏，人在室外高温下，全身汗毛孔都是张开的，突然进入空调房，由“暴热”到“暴冷”的环境，毛孔会迅速闭合，容易导致出汗不畅起痱子。

4、空调最适宜温度

可能大家都知道，空调温度控制在26-28度最适宜。但是天气太热的时候，很多妈妈刚开空调时都会控制不住按到20度左右。那么如果这样，建议一开始制冷时间不要过长，尽量将温差控制在3-5度之间。

5、空调房不干燥秘诀

绝对是加湿器！开始当妈时，加湿器还没很普遍，经常开空调的夏季，孩子的皮肤很容易起皮屑，长湿疹。而有了加湿器，不仅皮肤，连喉咙鼻腔都舒服很多。现在的加湿器随便一百大洋就能买到了，建议妈妈们一定要给宝宝配一个。

6、宝宝吹空调最佳方式

开空调之前，一定要先给宝宝擦干身上的汗，有条件的话最好洗个温水澡；开空调后注意出风口的风向，别对着宝宝或大人吹，婴儿床要在房间中远离空调的位置，这样可以保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化；在宝宝睡觉时，为了避免出汗着凉，可以给宝宝穿上薄款的衣物，同时根据宝宝的出汗程度，再准备一张薄薄的毯子。

7、空调房换气通风频率

开着空调的房间里，空气变得干燥，温度适宜，特别适合病毒、细菌的繁殖。加上房间封闭，会大大增加病毒细菌感染的几率，因此必须要勤通风。

房间最好是每两个小时换一次气，每次仅需要10分钟就可以，这样可以将房间内外的空气进行交换，可以保持房间空气清新，这样就能减少“空调病”的几率。

8、空调清洗要领

曾经看过一个实验，半年不洗的空调对着米饭吹一晚，然后米饭发霉了……空调房卫生的关键，还是要看空调有木有清洗干净！建议最好每1-2个月清洗一次空调滤网，帮帮妈有时会请专业的清洗员过来清洗下空调，价格小贵，但是可以清洗得更彻底一些！