别再傻傻分不清了，胎儿打嗝算胎动吗

胎儿通过打嗝，能促使羊水在器官与支气管内移动，这种潮流运动对胎宝宝的肺血管发育有着很好的促进作用，这也是胎儿在出生之后就能迅速建立起协调呼吸的原因。

胎儿打嗝通常在孕晚期比较常见，有的胎宝宝天生爱打嗝，一天之内可能打好几次，还可能天天打嗝，但是也有胎宝宝不打嗝，这都是看个体差异。

所以孕妈在数胎动的时候

如果遇到胎宝宝这种类似心跳的颤动

就不要再以为是胎动了哟

孕妇如何数胎动

1

每天在早、中、晚饭后各数1次胎动，因为餐后血糖水平较高，宝宝也精神饱满，拳脚会比较活跃。

2

数的时候要静坐或侧卧，每次数1小时，再把这三次胎动的次数相加乘以4，就得出了12小时的胎动总数。

3

正常健康的情况下，宝宝的胎动次数应该是每小时3到5次，所以12小时应该有30~40次，多者达100次以上。如果12小时还不到10次，就表明胎儿可能缺氧；若连续12小时没有胎动，就应该立即采取抢救措施。

4

如果胎动减少时，不要太慌张，有可能是宝宝在休息，也有可能是你累了饿了等。这种情况下，只要让自己平复心情，找个轻松的环境侧卧下来，再数上一个小时，就又恢复了。如果胎动依然稀少，应求助于医生。

胎动是宝宝健康的“晴雨表”

正常

每小时胎动3次以上

或12小时胎动大于30次

情况可疑

12小时不到20次 

有危险

12小时不到10次

宫内缺氧

征兆

12小时内的胎动次数

比原来增加或减少30%~50%

胎动的随意性比较强，在不同的时间段、不同的环境下，宝宝产生的胎动都可能是不一样的，所以孕妈在数胎动的时候，心态和方法都很重要噢。